VEENENDAAL – Misschien herken je dit. Je voelt dat er iets niet klopt, maar je kunt er niet goed bij. In contact met anderen ga je soms over je eigen grenzen heen. Je zegt “ja”, terwijl je vanbinnen voelt dat het niet goed is. Of je trekt je juist terug, omdat dichtbij komen spanning geeft. Intimiteit kan verwarrend zijn: je wilt het wel, maar tegelijk niet.
Misschien schaam je je voor hoe je reageert. Of denk je dat het aan jou ligt. Dat je “te gevoelig” bent. Of juist “te afstandelijk”. Wat je hebt meegemaakt – momenten waarop jouw grenzen niet gerespecteerd werden – kan zich vastzetten. Niet alleen in je gedachten, maar ook in je lichaam. In hoe je reageert, wat je voelt en wat je vermijdt. Ook als je er liever niet meer aan denkt. Je kunt lang proberen het zelf op te lossen. Doorgaan. Het wegdrukken. Maar vaak merk je dat dezelfde patronen terugkomen.
Dit gaat niet vanzelf weg
Herstel begint met voorzichtig kijken naar wat er speelt. Begrijpen waar je reacties vandaan komen. En opnieuw leren voelen wat van jou is — en waar je grenzen liggen. Stap voor stap. In jouw tempo.
Loop jij hiermee rond? Je hoeft het niet alleen te dragen. Je bent welkom.
Marije Segers | Edulivo
Mulderslaan 34
Veenendaal
T: 06-80 22 73 28
E: info@edulivo.nl
I: www.edulivo.nl
